„Dla mnie małżonek, który zdradza żonę zasługuje na jeszcze jedną szansę, ale u innej kobiety”. Takie słowa wypowiedziała pewna znana i dość kontrowersyjna polska piosenkarka o blond włosach i charakterystycznym śmiechu, udzielając wywiadu, kilka miesięcy temu w jednym z programów telewizyjnych... Poza tego typu fikcyjnymi czy wręcz teatralnymi rozpadami małżeństw, nie brak w Polsce prawdziwych rozwodów i separacji.

Okres transformacji okazał się trudny nie tylko dla obywateli jako indywidualnych jednostek, ale także dla całych rodzin, które napotkały problemy adaptacyjne, społeczne czy też ekonomiczne. Wystarczy zauważyć, iż co trzecia polska rodzina lat 90 została dotknięta problemem bezrobocia, stając się tym samym jednym z klientów pomocy społecznej.

Zagadnienie elastyczności jest jedną z najczęściej poruszanych kwestii na rynku pracy. Grupą szczególnie zainteresowaną jeżeli chodzi o zatrudnienie nietypowe lub na część etatu, bądź też elastyczny czas pracy, są kobiety. Wskaźniki aktywności kobiet w Polsce najwyższy poziom uzyskują dla pań w wieku 30-50 lat. Najmniej zaangażowane są młode Polki w wieku 20-24.

„Wojna na gesty. Wojna na słowa – to każdy z domu na wyrywki zna”. Ale czy na pewno każdy? Wiele rodzin wiedzie szczęśliwe i spokojne życie. Ognisko domowe teoretycznie jest miejscem, w którym znajdujemy akceptację, ciepło, miłość, poczucie bezpieczeństwa oraz wsparcie. Niestety rzeczywistość niszczy ten sielankowy obraz i zgodnie ze słowami piosenki znanego serialu telewizyjnego z lat '60...

Prowadzenie domu wymaga wielu czynności, które muszą być zrealizowane, aby zapewnić rodzinie odpowiednie warunki funkcjonowania. .. Czasem mężczyźni na rzecz swojej małej aktywności w sferze obowiązków domowych wysuwają argument, iż kobiety po prostu lubią to robić. Ale czy to możliwe, aby lubić ciągłe przebywanie w kuchni, pranie brudnych skarpetek lub prasowanie ?

„Nigdy nie jest za późno, by poprawić kondycję swojego ciała. Jeżeli nie jesteś aktywna fizycznie, rozpocznij program ćwiczeń tak szybko, jak to tylko możliwe – jeśli nie z innego powodu, to choćby po to, by chronić swoje kości.”

Ruch jest niezwykle ważny w profilaktyce osteoporozy. Aktywność fizyczna i zdrowy tryb życia to najlepsze ubezpieczenie zdrowotne na późniejsze lata życia.