Stan zapalny pęcherza moczowego to typowo kobiecy problem. Dolegliwość ta objawia się bólem podbrzusza, uczuciem pieczenia przy oddawaniu moczu, ciągłym uczuciem parcia na pęcherz, czasem nagłą gorączką i dreszczami. Mocz może stać się mętny, z zawartością białka i krwinek. Ze względu na budowę anatomiczną (krótsza cewka moczowa) kobiety są bardziej podatne na zapalenie dróg moczowych niż mężczyźni. Przy nieodpowiednim leczeniu choroba przybiera stan przewlekły. By uniknąć tych przykrych i niebezpiecznych dla naszego zdrowia dolegliwości, należy przyjmować ok. 2 litrów dziennie płynów, najlepiej wody średniozmineralizowanej, ubierać się stosownie do temperatury i pogody, nie przytrzymywać oddawania moczu.

Odpowiednio częste oddawanie moczu nie pozwala na zbytnie rozmnażanie się bakterii w drogach moczowych. Dlatego też tak ważne dla utrzymania pęcherza w zdrowiu jest picie dużych ilości wody i częste wypróżnianie. Woda dodatkowo oczyszcza organizm i sprzyja usuwaniu zbędnych produktów przemiany materii.



Choroba pęcherza moczowego zwana jest również chorobą zimnych stóp. Przy skłonności organizmu do zapadania na tę dolegliwość warto zadbać o to, by stopy były zawsze ciepłe.



Rozwojowi bakterii odpowiedzialnych za zapalenie pęcherza moczowego sprzyja występowanie grzybicy pochwy, będącej częstą chorobą wielu kobiet, dlatego też przy leczeniu warto unikać spożywania cukrów prostych ( słodyczy i napojów słodzonych), gdyż sprzyjają one rozwojowi grzybicy.



W profilaktyce i leczeniu warto sięgnąć po żurawinę i wprowadzić ją do codziennej diety. Owoc ten ma właściwości uniemożliwiające przyleganie bakterii chorobotwórczych do ścian nabłonka dróg moczowych, dzięki czemu hamuje ich rozwój i namnażanie się. Jest również bogatym źródłem witaminy C i flawonoidów wpływających korzystnie na odporność organizmu na choroby.



Żurawina dostępna jest w sklepach spożywczych w postaci zagęszczonego soku, którego można używać do herbaty zamiast cukru, gotowych soków w kartonach jak również konfitury będącej doskonałym dodatkiem do mięsnych dań obiadowych oraz serów. Natomiast w aptekach dostępna jest żurawina w postaci tabletek.



Wspomagająco przy leczeniu chorób pęcherza moczowego warto również sięgnąć po owoce jałowca. Jest to jeden z najsilniejszych naturalnych diuretyków, ma również silne działanie antyseptyczne. Owoce jałowca dostępne są w zielarniach i aptekach. Z owoców sporządzamy napar, który pijemy 3 razy dziennie. 2 łyżeczki suszonych owoców jałowca należy rozgnieść (np. tłuczkiem) i zalać wrzątkiem.



Metody naturalne leczenia zapalenia dróg moczowych mają zastosowanie w początkowym stadium choroby jak również w profilaktyce. Przy utrzymywaniu się objawów i silnych dolegliwościach należy skonsultować się z lekarzem, który zaleci np. antybitotykoterapię.

Patrycja Błoch

 SłabyŚwietnyOcena ogólna: