|
Uroda -
Ciało
|
|
 Najnowsze badania naukowe wskazują, iż istnieje wyraźny związek miedzy wskaźnikiem masy ciała BMI a ilością i jakością snu. Zdaniem naukowców z Walter Reed Army Medical Center, osoby śpiące krótko i mające problemy z zasypianiem mają częściej wyższy wskaźnik masy ciała niż osoby śpiące dłużej i nie mające problemów ze snem.
|
|
Medycyna naturalna -
Zdrowie ze spiżarni
|
|
 Cebula podobnie jak czosnek pochodzi z rodziny liliowatych. Swą wysoką wartość odżywczą i dietetyczna cebula zawdzięcza substancjom czynnym takim jak olejki lotne, pektyny, witaminy, sulfin etylu (odpowiedzialny za łzawienie oczu podczas krojenia cebuli) i flawonoidy takie jak np. kwercytyna. Cebula wykazuje właściwości bakteriobójcze, moczopędne i pobudzające perystaltykę jelit.
|
|
Uroda -
Ciało
|
|
 Algi – czyli po prostu glony – coraz większą popularność zawdzięczają niezwykłym właściwościom nawilżającym, oczyszczającym i regenerującym. Stosowane zarówno jako składnik kosmetyków, jak i jako element jadłospisu doskonale dbają o zdrowie i urodę.
|
|
|
<< pierwsza < poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 następna > ostatnia >>
|
|
Strona 4 z 7 |
Korzystaj z RSS 
Herbata Rooibos pozyskiwana jest z liści i gałązek czerwonokrzewu (Aspalanthus linearis), uprawianego wyłącznie w jednej prowincji Republiki Południowej Afryki.
Witamina B6 może zmniejszyć ryzyko rozwoju raka płuc nawet o 50% - donosi magazyn Journal of the American Medical Association. Badania naukowe, zakrojone na szeroką skalę, wskazują na wyraźny związek między witamina B6 a ryzykiem nowotworu.
Okazuje się, że nie tylko sól może być groźna dla zdrowia układu krwionośnego, ale również cukier, a dokładniej fruktoza, która jest cukrem prostym (składa się z jednej cząsteczki), powszechnie występującym w napojach i słodyczach.
