Jesteś w:

Home Kobieta w pracy Praca w domu - jak się motywować?

Piątek, 18 maja 2012


Praca w domu - jak się motywować?

Być kobietą - Kobieta w pracy
Wpisany przez Patrycja Błoch 27.03.08 Email   

Coraz więcej osób wykonuje pracę zawodową w domu. Gdy jesteś przedstawicielką wolnego zawodu lub prowadzisz własna firmę możesz korzystać z przywileju nie chodzenia do biura. Ma to jednak swoje złe strony. Jak motywować się do tego by wstać rano, jeśli wiemy, że szef nie skarci nas za spóźnienie do pracy? Jak wyrobić w sobie dobre nawyki pracy w domu, by być efektywnym? Biuro w domu Jeśli nie przyjmujesz klientów w domu, wystarczy kącik biurowy w cichym miejscu, najlepiej oddalonym od codziennego zgiełku rodzinnego. Zorganizuj wszystko tak by najważniejsze rzeczy np.: dokumenty, książki, komputer mieć pod ręką.


Dobrze jest na ścianie powiesić duży kalendarz i zaznaczać na nim wszystkie ważne daty, będzie łatwiej o wszystkim pamiętać. Na wprost biurka zamontuj na ścianie dużą tablicę korkową. Możesz na niej umieszczać najważniejsze informacje, tak by nie marnować czasu na ich szukanie i mieć wszystko "na oku".

Organizacja pracy

Wyznacz sobie godziny pracy, codziennie wstawaj o tej samej porze i pracuj z góry określoną ilość godzin. Wyłącz telewizor i radio, by nic Cię nie rozpraszało. Traktuj ten czas tak jakbyś była w pracy. Nie rób wtedy obiadu czy domowych porządków, tym zajmiesz się, „gdy wrócisz z pracy" np. po 16-tej.


Rób podsumowanie każdego dnia i plany na dzień następny

Zapisuj wszystko w notesie, wypunktowując najważniejsze rzeczy. Dzięki temu łatwiej będzie Ci się zmotywować do pracy następnego dnia. Zajrzysz do notesu i będziesz wiedziała, czym się zająć z samego rana.


Mów, że "jesteś w pracy"

Daj do zrozumienia swoim bliskim i znajomym, że ty pracujesz i nie ważne, że to robisz w domu. Wytłumacz grzecznie np. Babci, że oddzwonisz do niej po 16-tej, bo teraz pracujesz. Nie ważne, że nie stoi nad tobą szef, który krzywo się patrzy, gdy robisz sobie pogaduszki w pracy. Wytłumacz wszystkim, że takie telefony w czasie pracy rozpraszają Cię i demotywują. Mąż również powinien zrozumieć, że ty także pracujesz i nie będziesz w tym czasie myła podłogi czy przygotowywała obiadu z dwóch dań, bo "przecież jesteś w domu". Gdy będzie mówił, gdy wróci z pracy, dlaczego nie jest wszystko gotowe, powiedz że ty też właśnie wróciłaś z pracy.


Nie staraj się wszystkim dogodzić

To, że teraz pracujesz w domu nie oznacza, że, będziesz teraz najwspanialszą gospodynią domową i na wszystko znajdziesz czas, bo przecież w "końcu jesteś w domu". Czas pracy i czas dla rodziny i domu to dwie różne rzeczy i nawet nie staraj się tego połączyć. Wyznacz swoje cele zawodowe i się ich trzymaj. Nie staraj się wszystkim dogodzić. Nie możesz jednocześnie pracować, gotować obiadu i wychodzić z dzieckiem na spacer.

 

 SłabyŚwietnyOcena ogólna:  
Poprawiony: czwartek, 02 lipca 2009 10:26
 

Dodaj komentarz

Kod antysapmowy
Odśwież

* - oznacza wymagane pola

KONKURS dla aktywnych!

Dla Kobiet

Patronat medialny Kobieta.info.pl

II edycja Rajdu Polski Kobiet

Do sportowej rywalizacji stanie kilkadziesiąt załóg, w składzie których znajdą się m.in. popularne aktorki, piosenkarki, celebrytki i sportowcy.
Sprawdź koniecznie!

Wasze historie


article thumbnailAktywny tryb życia – moja historia

Czterdziestka w mojej wyobraźni zawsze rysowała się jako linia, którą trze  ... 



article thumbnailMoja walka z nadwagą

Jak każda kobieta walczę całe życie z nadwagą, a teraz oczywiście jest to  ... 


Konkursy


article thumbnailKonkurs: Sekrety udanego związku

Podziel się z nami swoją receptą na udany związek. 3 a  ... 



article thumbnailKonkurs: Jak spędzić Dzień Matki?

Wspólny spacer? Wypad do teatru? A może przyjęcie niesp  ... 



article thumbnailKonkurs: Aktywny tryb życia – moja historia

Jeśli pokochałaś sport i czerpiesz radość z regularnej   ... 


reklama

Sponsorzy Kobieta.info.pl

Karla Kraft radzi:

Makijaż do pracy

Kobieta w makijażu postrzegana jest, jako osoba dobrze zorganizowana, skrupulatna oraz umiejętnie zarządzająca swoim czasem...poradnik »

Zdaniem eksperta:

Kobieta liderem w biznesie

Uważam, że mamy wiele, jak nie więcej do zaoferowania w pracy, w biznesie niż mężczyźni i to oni powinni się od nas uczyć...

Wywiad z ekspertem

Zdaniem eksperta

banner 300px

DJ Like Box Right


article thumbnailFestiwal Kobiet już 19 maja 2012 w Traffic Club w Warszawie

20 maja w warszawskim Traffic Clubie na ulicy Brackiej, odbędzie się kolejn  ... 



article thumbnailBlogostan

Dla Sylwii ucieczką od problemów: chłopaka myślącego tylko o zabawie, sz  ... 



article thumbnailZostań naszą recenzentką książek!

Jeśli lubisz czytać i interesuje Cię co nowego w świecie książek zostań  ... 



article thumbnailCórka Kossaka. Wspomnienia o Magdalenie Samozwaniec

Czy Magdalena Samozwaniec zazdrościła talentu swojej starszej siostrze Mari  ... 



article thumbnailPoczet królowych polskich. Powieść i klucz

„Poczet królowych polskich. Powieść i klucz”  to powieść obyczajowa   ... 



article thumbnailBardzo krótka podróż i inne scenariusze filmowe

Scenariusze które zwiera ta książka, są tylko niektórymi z tych, jakie    ... 



article thumbnailPeeling kwasem migdałowym

Zabiegi z wykorzystaniem kwasu migdałowego szczególnie polecane są osobom o  ... 



article thumbnailZwalcz rozszerzone pory

Widoczne pory są udręką kobiet z mieszaną i tłustą cerą. Nieestetyczne   ... 



article thumbnailSposoby na przebarwienia

Nieestetyczne przebarwienia są defektem kosmetycznym, który powstaje na skut  ... 


Kobieta w pracy


article thumbnailWięcej kobiet?

We współczesnej Polsce, podobnie jak wielu innych europejskich krajach,  kobiety są li  ... 



article thumbnailWynagrodzenie minimalne

Wynagrodzenie minimalne jest przede wszystkim sposobem ochrony pracownika przez wyzyskiem   ... 



article thumbnailAmerykański sen - Martha Stewart

Urodziła się 3 sierpnia 1941 w Jersey City, w Stanach Zjednoczonych, w wielodzietnej rod  ... 


Dowiedz się więcej... zobacz więcej

Nasi eksperci

Zasoby ludzkie

ekspert1

Katarzyna Helena Kowalska

Doświadczony trener biznesu, konsultant, coach oraz mentor. Specjalizuje się w rekrutacji i efektywnej współpracy w zespole.

więcej o ekspercie

Pielęgnacja włosów

ekspert1

Agnieszka Obstawska

Stylista fryzur, specjalista trycholog. Współpracuje z Kliniką Handsome Men. Pogłębia swoje umiejętności poprzez szkolenia Goldwell.

więcej o ekspercie

Wizaż, stylizacja, savoir vivre

ekspert1

Karla Kraft

Wizażystka, Stylistka, Image Creator - specjalistka w zakresie kreowania wizerunku indywidualnego i biznesowego.

więcej o ekspercie

Zdrowie

ekspert1

Lek. med Jerzy Wróbel

Specjalista otolaryngolog - ukończył Wojskową Akademię Medyczną. Zajmuje się zagadnieniami chorób górnych dróg oddechowych od ponad 15 lat.

więcej o ekspercie

Klinika rzucania palenia

Anna Kabat

Anna Kabat

Ekspert w dziedzinie rzucania palenia. Terapeuta metody Allena Carra. Pomaga rzucić palenie osobom prywatnym, gwiazdom telewizji oraz pracownikom firm. Prowadzi klinikę rzucania palenia.

więcej o ekspercie

Wizaż, stylizacja, savoir vivre

ekspert1

Dorota Szcześniak-Kosiorek

Od kilku lat prowadzi szkolenia oraz doradza w zakresie: kompletowania garderoby, doboru kolorów i fasonów ubrań oraz kreowania wizerunku.

więcej o ekspercie

Zdrowe odżywianie

ekspert1

mgr Wojciech Gardocki

Absolwent Wydziału Technologii Żywności, Akademii Rolniczo - Technicznej w Olsztynie.Dyrektor ds. produkcji firmy Green Factory i marki Fit&Easy.

więcej o ekspercie

Magia

ekspert1

Wróżka Izabela

Tarocistka, runistka, numerolog, angelolog. Od kilku lat codziennie prognozuje i analizuje przyszłość za pośrednictwem mantycznych kart i narzędzi magicznych.

więcej o ekspercie

Newsletter

Newsletter kobieta.info.pl