Aromatyczne goździki są popularną na całym świecie przyprawą, natomiast otrzymywany z nich olejek to skuteczny środek odkażający i przeciwbólowy.

Skład olejku goździkowego

Olejek goździkowy otrzymywany jest na drodze destylacji z parą wodną pąków kwiatowych i, znacznie rzadziej, liści drzewa goździkowego (Eugenia Caryophyllus). Najważniejszym składnikiem olejku jest eugenol o działaniu przeciwbólowym i odkażającym. Znajdziemy w nim również seskwiterpeny, które mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, kwas benzoesowy i terpeny (pinen, limonen). Olejek wykazuje ponadto działanie przeciwgrzybicze, rozkurczowe, wykrztuśne i antyoksydacyjne.

Zastosowanie olejku

Olejek goździkowy przynosi ulgę w bólach zębów, głowy, bólach reumatycznych i nerwobólach. Pobudza wydzielanie soków trawiennych oraz działa wiatropędnie, dlatego też zalecany jest przy biegunkach, wzdęciach, nudnościach. Stosowany jest przy stanach zapalnych jamy ustnej i chorobach skóry (np. przy trądziku i łuszczycy). Olejek wykorzystywany jest również w leczeniu przeziębień i infekcjach górnych dróg oddechowych. Uważany jest za łagodny afrodyzjak.

Stosowanie doustne

2 krople olejku mieszamy z łyżką miodu bądź cukru.

Inhalacje

Inhalację przygotujemy, dodając 5-10 kropli olejku goździkowego do gorącej wody. Opary wdychamy przez około 10 minut.

Masaż

3-5 kropli olejku dodajemy do 10 ml olejku bazowego (np. oliwa z oliwek, olejek jojoba lub olejek z pestek winogron).

Kąpiel

Do kąpieli dodajemy 10-15 kropli olejku goździkowego.

Kominek aromaterapeutyczny

Do kominka z wodą dodajemy 5-10 kropli olejku goździkowego.

Bezpieczeństwo stosowania

Olejku nie należy stosować bezpośrednio na skórę bez rozcieńczania.

fot. Author Attribution-ShareAlike License

Małgorzata Przybyłowicz

 SłabyŚwietnyOcena ogólna: