Jesteś w:

Home Partnerstwo Nie ma to jak poczucie winy

Wtorek, 22 maja 2012


Nie ma to jak poczucie winy

Być kobietą - Partnerstwo
Wpisany przez Administrator 10.08.09 Email   

Nie ma to jak poczucie winy„Nie mogę od niego odejść, po prostu nie mogę”. To chyba jedno z najczęściej wypowiadanych zdań przez bohaterki telenoweli. Nie tylko Esmeraldy, Isaury, Samanty,Magdy M. czy inne piękne serialowe żony i kochanki mają problemy z odejściem od swoich partnerów. Również w prawdziwym życiu ludzie kontynuują związek, mimo że już tego nie chcą. Dlaczego tak się dzieje?

Jedną z barier, która sprawia, że nie przychodzi nam łatwo zakończenie związku jest poczucie winy. Narodziny tego uczucia są ściśle powiązane nie tylko z wewnętrznymi przeżyciami, ale także z innymi ludźmi, reakcją społeczeństwa na określone zachowanie czy też normami i wartościami wyznawanymi w naszym otoczeniu. Czasem towarzyszy nam poczucie winy nawet, jeżeli nie zrobiliśmy nic złego. W innych sytuacjach, nie czujemy się winni, mimo że powinniśmy. Wszystko zależy więc od reakcji innych ludzi i poziomu naszej wrażliwości na wyrządzoną im krzywdę oraz ich uczucia. Fundamentalną funkcją  poczucia winy jest  podtrzymywanie bliskiego związku z innymi ludźmi.  Niektórzy zdają sobie sprawę z siły tego uczucia i zdarza się, że próbują je wykorzystać do manipulowania partnerem lub wpływania na jego zachowanie. Na przykład żona, której nie podoba się, że mąż ogląda się za innymi kobietami, płacze w takich sytuacjach, żeby pokazać mu jak bardzo ją boli jego zachowanie. Manipulacja taka ma oczywiście sens tylko wtedy, gdy partnerowi zależy na uniknięciu zadawania nam bólu. Jeżeli nasze samopoczucie i uczucia są mu obojętne, raczej niewiele zdziałamy okazując jak bardzo cierpimy. Najczęściej jednak poczucie winy towarzyszy nam, gdy zaniedbujemy partnera, nie realizujemy złożonych mu obietnic, nie realizujemy naszych obowiązków lub robimy coś ewidentnie złego. Pożywką dla tej negatywnie zabarwionej emocji jest także nie podejmowanie wysiłku na rzecz dalszego trwania związku oraz nie zwracanie uwagi na oczekiwania partnera.

Nikt nie lubi bolesnych i zasmucających emocji, dlatego też ludzie zazwyczaj unikają negatywnych uczuć. W związku z tym, obawiając się nieprzyjemności związanych z poczuciem winy staramy się nie wycofywać ze związku ani nie ograniczać zaangażowania, nawet jeżeli nie daje on już nam tyle radości i satysfakcji, ile powinien. Bywa jednak i tak, że mimo naszych starań nie udaje się uniknąć sytuacji w której wyrządzamy komuś krzywdę,  w związku z czym czujemy się winni.  Sposobem na zminimalizowanie szkody jest symboliczne okazanie partnerowi, że źle czujemy się z tym, co zrobiliśmy. Żal za wyrządzoną krzywdę udowadnia drugiej osobie, że nadal nam na niej zależy. Niestety nawet w obliczu ciągłych pretensji żony, gdy mąż spóźnia się na obiad, w końcu przestanie  on odczuwać poczucie winy. Gromadzące się wyrzuty kobiety z czasem zaczynają ograniczać pozytywne uczucia żywione przez partnera, który ostatecznie sam zaczyna mieć do niej pretensje i coraz mniej chętnie wraca do domu. Wszystko to wynika z różnych oczekiwań kobiety i mężczyzny tworzących związek. Rozwiązaniem jest albo zmiana oceny własnego zachowania albo też zanegowanie krzywdy partnera, aczkolwiek jest to dość trudne, bo raczej ciężko przychodzi postawienie cudzego dobra ponad naszym.

Gdy kończą się wzajemne, ciepłe odczucia w związku, następuje również „śmierć” pozytywnego wpływu poczucia winy na relację. Uczucie to przestaje być barierą na drodze do rozstania partnerów, dając każdemu z nich możliwość swobodnego pójścia w swoją stronę. Co na to Esmeralda i Jose Armando?

 

 


 

 

Anna Wroniszewska

 

 SłabyŚwietnyOcena ogólna:  

Nowsze artykuły:
Starsze artykuły:

Poprawiony: poniedziałek, 10 sierpnia 2009 15:07
 

Dodaj komentarz

Kod antysapmowy
Odśwież

* - oznacza wymagane pola

Zostań naszą recenzentką książek

Zostań naszą recenzentką książek!

Darmowe egzemplarze książek dla Ciebie!

Jeśli lubisz czytać i interesuje Cię co nowego w świecie książek zostań naszą recenzentką...współpraca »

Dla Kobiet

Patronat medialny Kobieta.info.pl

II edycja Rajdu Polski Kobiet

Do sportowej rywalizacji stanie kilkadziesiąt załóg, w składzie których znajdą się m.in. popularne aktorki, piosenkarki, celebrytki i sportowcy.
Sprawdź koniecznie!

Wasze historie


article thumbnailAktywny tryb życia – moja historia

Czterdziestka w mojej wyobraźni zawsze rysowała się jako linia, którą trze  ... 



article thumbnailMoja walka z nadwagą

Jak każda kobieta walczę całe życie z nadwagą, a teraz oczywiście jest to  ... 


Konkursy


article thumbnailKonkurs: Sekrety udanego związku

Podziel się z nami swoją receptą na udany związek. 3 a  ... 



article thumbnailKonkurs: Jak spędzić Dzień Matki?

Wspólny spacer? Wypad do teatru? A może przyjęcie niesp  ... 



article thumbnailKonkurs: Aktywny tryb życia – moja historia

Jeśli pokochałaś sport i czerpiesz radość z regularnej   ... 


reklama

Sponsorzy Kobieta.info.pl

DJ Like Box Right


article thumbnailRecenzja: Jeden dzień - David Nicholls

Nie ma nic bardziej relaksującego niż gorąca herbata i dobra książka po   ... 



article thumbnailCzego pragnie Maryla?

Czy towarzyszyło Ci kiedyś poczucie, że życie wymyka Ci się spod kontr  ... 



article thumbnailPrawdziwe życie

Do czego doprowadziła nas pogoń za amerykańskim snem? Do finansowej niepew  ... 



article thumbnailPrzepis życia

Opowieść o dwóch cudownie normalnych, popełniających życiowe błędy kob  ... 



article thumbnailKocha, nie kocha

Abigail już od dłuższego czasu pragnie życiowej zmiany. Kiedy niespodziew  ... 



article thumbnailDom na szczycie klifu

Powrót do domu to zaledwie  początek…

Życie dwudziestoparoletniej Dory  ... 



article thumbnailPeeling kwasem migdałowym

Zabiegi z wykorzystaniem kwasu migdałowego szczególnie polecane są osobom o  ... 



article thumbnailZwalcz rozszerzone pory

Widoczne pory są udręką kobiet z mieszaną i tłustą cerą. Nieestetyczne   ... 



article thumbnailSposoby na przebarwienia

Nieestetyczne przebarwienia są defektem kosmetycznym, który powstaje na skut  ... 


Nasi eksperci

Zasoby ludzkie

ekspert1

Katarzyna Helena Kowalska

Doświadczony trener biznesu, konsultant, coach oraz mentor. Specjalizuje się w rekrutacji i efektywnej współpracy w zespole.

więcej o ekspercie

Pielęgnacja włosów

ekspert1

Agnieszka Obstawska

Stylista fryzur, specjalista trycholog. Współpracuje z Kliniką Handsome Men. Pogłębia swoje umiejętności poprzez szkolenia Goldwell.

więcej o ekspercie

Wizaż, stylizacja, savoir vivre

ekspert1

Karla Kraft

Wizażystka, Stylistka, Image Creator - specjalistka w zakresie kreowania wizerunku indywidualnego i biznesowego.

więcej o ekspercie

Zdrowie

ekspert1

Lek. med Jerzy Wróbel

Specjalista otolaryngolog - ukończył Wojskową Akademię Medyczną. Zajmuje się zagadnieniami chorób górnych dróg oddechowych od ponad 15 lat.

więcej o ekspercie

Klinika rzucania palenia

Anna Kabat

Anna Kabat

Ekspert w dziedzinie rzucania palenia. Terapeuta metody Allena Carra. Pomaga rzucić palenie osobom prywatnym, gwiazdom telewizji oraz pracownikom firm. Prowadzi klinikę rzucania palenia.

więcej o ekspercie

Wizaż, stylizacja, savoir vivre

ekspert1

Dorota Szcześniak-Kosiorek

Od kilku lat prowadzi szkolenia oraz doradza w zakresie: kompletowania garderoby, doboru kolorów i fasonów ubrań oraz kreowania wizerunku.

więcej o ekspercie

Zdrowe odżywianie

ekspert1

mgr Wojciech Gardocki

Absolwent Wydziału Technologii Żywności, Akademii Rolniczo - Technicznej w Olsztynie.Dyrektor ds. produkcji firmy Green Factory i marki Fit&Easy.

więcej o ekspercie

Magia

ekspert1

Wróżka Izabela

Tarocistka, runistka, numerolog, angelolog. Od kilku lat codziennie prognozuje i analizuje przyszłość za pośrednictwem mantycznych kart i narzędzi magicznych.

więcej o ekspercie

Newsletter

Newsletter kobieta.info.pl