Opalona skóra jest zarówno dowodem udanego urlopu, jak i magiczną sztuczką, która sprawia, że czujemy się piękniejsze. Niestety z każdym kolejnym tygodniem opalenizna jest coraz mniej widoczna, a razem z nią znika zdobyty z trudem atrakcyjny efekt. Wystarczy jednak odpowiednio zadbać o skórę, aby spowolnić ten nieuchronny proces.

Nawilżanie i natłuszczanie

Główną przyczyną blednięcia opalenizny jest łuszczenie się powierzchniowej warstwy skóry, a więc naskórka. Łuszczenie to zachodzi szczególnie intensywnie, gdy skóra jest przesuszona i pozbawiona ochronnej warstwy lipidowej. Podstawową bronią są więc nawilżające i natłuszczające balsamy, zawierające olejki i witamy. Najlepiej sprawdzi się oliwka do ciała, którą nakładamy po kąpieli na lekko wilgotne ciało. Oliwka natłuszcza skórę i chroni ją przed utratą nagromadzonej wilgoci. Nawilżanie rozpocząć możemy już w trakcie mycia, stosując delikatne, nawilżające żele i płyny.

Delikatne oczyszczanie

Często błędnie unikamy stosowania peelingów, sądząc, że przyspieszą one zanik opalenizny. Opalenizna jednak jest efektem obejmującym głębsze warstwy skóry, a nie naskórek, którego pozbywamy się w trakcie peelingu. Zabieg ten przywraca opaleniźnie świeżość i ułatwia wnikanie substancji z balsamów nawilżających i brązujących.

Stosowanie balsamów brązujących

Jeśli ciężko pogodzić się nam z zanikiem złocistego odcienia skóry, możemy wspomóc się balsamami brązującymi. Balsamy te stopniowo detronizują kremy samoopalające, których równomierne nałożenie wymaga nieraz nie lada sprytu – w przeciwnym wypadku na naszym ciele pojawiają się nieestetyczne smugi. Znacznie szybszą metodą zwiększenia intensywności opalenizny jest korzystanie z solarium. Trzeba jednak pamiętać o udowodnionym naukowo negatywnym wpływie tego zabiegu na kondycję i zdrowie skóry, który w najlepszym wypadku oznacza jej przesuszenie i utratę elastyczności, w najgorszym – nowotwór.

Warzywa z beta-karotenem

Polki bardzo chętnie sięgają po preparaty witaminowe, nie zdając sobie sprawy, że ich działanie może wywołać więcej szkody niż pożytku. Przez lata zalecano stosowanie preparatów z beta-karotenem w celu przygotowania skóry do ekspozycji na słońce bądź do utrzymania zdobytej opalenizny, podkreślając przeciwnowotworowe właściwości związku. Tymczasem pogląd ten został obalony na drodze licznych badań – suplementacja beta-karotenem nie tylko nie przeciwdziała rozwojowi raka, lecz zwiększa ryzyko zachorowania u osób palących.* Znacznie bezpieczniejsze jest zastąpienie suplementów naturalnymi źródłami prowitaminy A, do których zaliczamy między innymi marchew, pomidory, szpinak. Marchew możemy również wykorzystać do sporządzenia lekko brązującej maseczki. Należy jednak zachować ostrożność, gdyż, trzymając kosmetyk na twarzy zbyt długo, zamiast wzmocnienia opalenizny, zyskamy nienaturalny pomarańczowy odcień.

O przedłużeniu trwałości złocistej opalenizny warto pomyśleć jeszcze przed wyjazdem. Wówczas oprócz zastosowania się do powyższych rad, należy baczną uwagę zwrócić także na ochronę skóry podczas ekspozycji na słońce. Stopniowo uzyskana opalenizna, przy stosowaniu odpowiednio dobranego kremu z filtrem będzie znacznie dłużej cieszyć nasze – i nie tylko nasze – oczy.

*Por. http://www.cancer.gov/clinicaltrials/results/final-CARET1204

Małgorzata Przybyłowicz

 SłabyŚwietnyOcena ogólna: