Pozbawione zanieczyszczeń powietrze, łagodzące skołatane nerwy kolory oraz odprężająca muzyka – to wszystko zapewnią nam wizyty w grocie solnej, które przyniosą naszemu ciału i duszy korzyści porównywalne do tygodniowego pobytu nad morzem.

Namiastka morza w wielkim mieście

Hałas i szkodliwe substancje, docierające do organizmu mieszkańca miasta z każdym oddechem i spożywanym pokarmem, sprawiają, że człowiek pozbawiony jest energii, chęci do życia, a także cierpi z powodu chorób układu oddechowego i pokarmowego, alergii oraz schorzeń dermatologicznych. Dodatkowych problemów przysparza niedobór jodu – którego źródłem jest nadmorskie powietrze – dający się szczególnie we znaki mieszkańcom Polski południowej. Groty solne stwarzają możliwość skorzystania z dobrodziejstw morskiego powietrza bez konieczności wyjazdu, a także, dzięki grze świateł oraz uspokajającej muzyce, doskonale relaksują.

Minerały w „jaskiniowym” powietrzu

W grocie solnej panuje specyficzny mikroklimat – temperatura powietrza nie przekracza 22-23°C, wilgotność natomiast wynosi około 55%. Powietrze obfituje w drogocenne pierwiastki – jod, magnez, wapń, potas, selen, żelazo, miedź, sód, brom – które wykazują zdolność jonizacji, a więc niwelowania szkodliwych jonów dodatnich – wytwarzanych w naszym otoczeniu przez urządzenia elektroniczne, powodujących osłabienie fizyczne i pogorszenie samopoczucia  – i chorobotwórczych drobnoustrojów. Działanie jonizujące wykazują także niektóre domowe rośliny (np. paprocie) oraz lampy solne.

Rola jodu

Jod jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a jego stężenie w powietrzu w grocie solnej jest znacznie wyższe niż w powietrzu nadmorskim. Jod wpływa na działanie tarczycy, której hormony kierują niemal wszystkimi istotnymi procesami życiowymi, do których należy między innymi przemiana materii oraz funkcjonowanie układu krążenia i nerwowego. Niedobór jodu u matki niekorzystnie oddziałuje na rozwój płodu – może prowadzić do niedorozwoju umysłowego.

Zdrowie dzięki grocie solnej

Zawartość niezbędnych mikroelementów w powietrzu sprawia, że seanse w grocie solnej zalecane są przy wielu dolegliwościach i schorzeniach:

• Niedoczynność tarczycy
• Alergie
• Nadciśnienie
• Choroby układu krążenia
• Choroby układu oddechowego, a przede wszystkim astma, zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, pylica
• Nieżyty nosa i gardła
• Stany zapalne skóry i łuszczyca
• Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy

Relaks i odprężenie

Seans w grocie solnej zapewnia całościową odnowę – wspomaga leczenie dolegliwości zdrowotnych oraz umożliwia wyciszenie i odprężenie. Wylegiwaniu się na leżakach towarzyszy łagodząca napięcie nerwowe muzyka oraz gra kolorów. Wizyty w grocie solnej zalecane są nie tylko w celu wyciszenia po ciężkim tygodniu, lecz również w celu leczenia przewlekłych stanów przemęczenia, nerwic i chronicznego stresu.

Groty solne są idealnym rozwiązaniem dla osób, które potrzebują wyciszenia, odczuwają ciągłe zmęczenie czy symptomy depresji jesienno-zimowej bądź cierpią z powodu niedoboru jodu.

Małgorzata Przybyłowicz

 SłabyŚwietnyOcena ogólna: