W pielęgnacji skóry dojrzałej kluczowego znaczenia nabiera odpowiednie nawilżanie i oczyszczanie. Zanieczyszczenia środowiska, klimatyzacja, słonce i wiatr zostawiają coraz widoczniejsze ślady na Twojej skórze, prowadząc do jej wysuszenia, pojawienia się zmarszczek i przebarwień.

Maseczka doskonale nadaje się do pielęgnacji cery suchej i dojrzałej. Stosowana regularnie raz w tygodniu odżywia skórę i zapobiega przedwczesnym oznakom starzenia. To sprawdzony, domowy sposób na wykorzystanie naturalnych składników w pielęgnacji cery.

Zimą dłonie są szczególnie narażone na działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych. Mróz i silny wiatr wysuszają skórę rąk, prowadząc do jej podrażnienia i łuszczenia, dlatego zwłaszcza o tej porze roku dłonie wymagają szczególnej uwagi. Kuracja kremem z żywokostem przywróci skórze gładkość i jędrność.

Dzięki tej prostej recepturze przygotujesz wspaniały prezent dla bliskiej Ci osoby. Perfum ma typowy dla tradycji wód kolońskich, orzeźwiający, zdecydowanie cytrusowy zapach z nutą bergamotki.

Wielbicielki porannej czy poobiedniej kawy mogą korzystać z jej dobrodziejstw również w postaci kremów, balsamów czy zabiegów w salonach kosmetycznych. Kawa bowiem nie tylko orzeźwia i dodaje energii, ale i ujędrnia oraz wygładza skórę.

Hawajska maseczka bananowa, wzmocni i odżywi pozbawione blasku, przesuszone pasma włosów. Jej przygotowanie jest niezwykle proste. Wystarczy rozgnieść banana widelcem i rozprowadzić po całej długości wilgotnych kosmyków.

Poradnik przedstawia kluczowe zasady prawidłowego wykonywania ćwiczeń, tak by były one bezpieczne i skuteczne. Po przeczytaniu tej lektury idąc do klubu fitness, będziesz doskonale z góry wiedziała, na jakie zajęcia się zapisać, jak ćwiczyć, jaki sprzęt powinien być w wybranym przez Ciebie klubie. Świetnie poradzisz sobie na siłowni bez instruktora...

Kąpiel cynamonowa polecana jest zwłaszcza w chłodne dni, gdy łatwo o wyziębienie i przemoczenie stóp. Zabieg rozgrzewa przemarznięte stopy i chroni przed przeziębieniem. Cynamon pobudza krążenie, łagodzi bóle reumatyczne i mięśniowe. Zawarte w nim olejki lotne działają antyseptycznie, przeciwgrzybiczo i przeciwzapalnie.