Stan zapalny dróg moczowych to typowo kobiecy problem. Wraz z wiekiem nasila się częstość występowania zakażeń. Po 50 roku życia choruje już, co piąta kobieta i co dziesiąty mężczyzna. Dolegliwość ta objawia się bólem podbrzusza, uczuciem pieczenia przy oddawaniu moczu, ciągłym uczuciem parcia na pęcherz, czasem nagłą gorączką i dreszczami. Mocz może stać się mętny, z zawartością białka i krwinek.

Ze względu na budowę anatomiczną kobiety są znacznie bardziej podatne na zapalenie dróg moczowych niż mężczyźni.

Zakażenia układu moczowego rozwijają się głównie drogą wstępującą przez cewkę moczową i pęcherz do moczowodu. Krótsza cewka moczowa kobiet ułatwia przedostanie się bakterii do pęcherza moczowego, dlatego choroba ta znacznie częściej występuje u kobiet, niż u mężczyzn.

Przy nieodpowiednim leczeniu choroba przybiera stan przewlekły i prowadzić do powikłań. Jednym z groźnych powikłań zapalenia pęcherza jest odmiedniczkowe zapalenie nerek. Jeśli zapalenie układu moczowego przebiega z gorączką lub innymi objawami ogólnymi, takimi jak ból w okolicy lędźwiowej, świadczy to o tym, że proces chorobowy obejmuje nerki. Przy odmiedniczkowym zapaleniu nerek w posiewie stwierdza się znaczny wzrost bakterii (powyżej 104 w 1 ml), w badaniu zwykłym obserwuje się  podwyższoną liczbę krwinek białych, wzrost ilości krwinek czerwonych i niewielki białkomocz. Przewlekły stan odmiedniczkowego zapalenia nerek może doprowadzić do niewydolności nerek. W Polsce schorzenie to stanowi przyczynę 20% wszystkich przypadków niewydolności nerek. Dlatego też stany zapalne dróg moczowych bezwzględnie wymagają konsultacji lekarskiej, a ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek należy intensywnie leczyć antybiotykiem. Ryzyko niewydolności nerek w wyniku przewlekłych, ostrych stanów zapalnych nerek jest szczególnie duże u małych dzieci, gdzie łatwo o zniszczenie miąższu nerek.

Ponad 80% przypadków zakażenia dróg moczowych powodują bakterie. Najczęściej jest to pałeczka okrężnicy Eischerichia Coli (E.Coli) i gronkowiec.

Czynniki ryzyka zapalenia dróg moczowych:

• Nieodpowiednia ilość przyjmowanych płynów.
• Spożywanie dużej ilości białka zwierzęcego i nabiału.
• Czynnik dziedziczny np. zwężenie dróg moczowych utrudniające swobodny odpływ moczu.
• Płeć – kobiety są znacznie bardziej narażone na wystąpienie stanów zapalnych dróg moczowych niż mężczyźni
• Ciąża – pierwsze miesiące ciąży są okresem usposabiającym do infekcji dróg moczowych
  Menopauza – u kobiet po menopauzie często następuje obniżenie pęcherza i skrócenie cewki moczowej co zwiększa ryzyko stanów zapalnych.
• Kąpiele w basenie i jeziorze – zimna woda sprzyja infekcjom, dodatkowo pływając w zbiornikach wodnych można zarazić się Eischerichia Coli.
• Intensywna aktywność seksualna – mikrourazy podczas stosunku mogą prowadzić do zapalenia cewki moczowej.

Leczenie zapalenia dróg moczowych należy rozpocząć od razu, gdy tylko pojawią się pierwsze objawy.

By uniknąć tych przykrych i niebezpiecznych dla naszego zdrowia dolegliwości, należy przyjmować ok. 2 litrów dziennie płynów, najlepiej wody średnio zmineralizowanej, ubierać się stosownie do temperatury i pogody, nie przytrzymywać oddawania moczu.

Odpowiednio częste oddawanie moczu nie pozwala na zbytnie rozmnażanie się bakterii w drogach moczowych. Dlatego też tak ważne dla utrzymania pęcherza w zdrowiu jest picie dużych ilości wody i częste wypróżnianie. Woda dodatkowo oczyszcza organizm i sprzyja usuwaniu zbędnych produktów przemiany materii.

Metody naturalne leczenia zapalenia dróg moczowych mają zastosowanie w początkowym stadium choroby jak również w profilaktyce. Przy utrzymywaniu się objawów i silnych dolegliwościach należy skonsultować się z lekarzem, który zaleci dodatkowo np. antybitotykoterapię.

Medycyna naturalna w leczeniu zapalenia dróg moczowych

Żurawina

W profilaktyce i leczeniu warto sięgnąć po żurawinę i wprowadzić ją do codziennej diety. Owoc ten ma właściwości uniemożliwiające przyleganie bakterii chorobotwórczych do ścian nabłonka dróg moczowych, dzięki czemu hamuje ich rozwój i namnażanie się. Jest również bogatym źródłem witaminy C i flawonoidów wpływających korzystnie na odporność organizmu na choroby.

Rukiew wodna

W ziołolecznictwie stosuje się zwłaszcza świeżą rukiew, która jest bogatym źródłem witaminy C, prowitaminy A oraz dużych ilości soli potasu i żelaza. Rukiew wzmacnia odporność organizmu i wykazuje słabe działanie moczopędne. Ziele ma nieco pikantny smak i doskonale komponuje się z wiosennymi zupami, sałatkami i twarożkiem.

Stosowanie:
Nie należy przekraczać porcji 6 łyżeczek ziół rukwi dziennie, gdyż jej nadmiar może podrażnić błonę śluzową żołądka

Porzeczka czarna

Owoce i liście porzeczki są bogatym źródłem witaminy C, soli potasu, pektyn, garbników i flawonoidów. Herbatka z czarnej porzeczki jest zalecana przy zaburzeniach w oddawaniu moczu. Sole potasu zawarte w porzeczkach działają moczopędnie.

Herbatka z czarnej porzeczki

1 łyżkę stołowa suszonych liści czarnej porzeczki zalewamy filiżanką zimnej wody. Całość zagotowujemy i przecedzamy.

Biedrzeniec mniejszy

W medycynie naturalnej stosuje się korzeń, który zawiera olejki lotne, garbniki, saponiny i kumaryny. Ziele, ze względu na właściwości moczopędnie i przeciwzapalnie na drogi moczowe stosuje się w zapaleniu pęcherza moczowego, kamicy moczowej i dnie.

Herbatka z korzenia biedrzeńca mniejszego

1 łyżeczkę suszonego korzenia zalewamy filiżanka zimnej wody, doprowadzamy do wrzenia i gotujemy przez 3 minuty na bardzo małym ogniu.  Herbatkę przecedzamy i pijemy napar 3 x dziennie.

Uwaga:
Biedrzeniec mniejszy łatwo pomylić z roślinami baldaszkowymi, dlatego warto kupować korzeń tylko w aptece lub sklepie zielarskim.

Szparag lekarski (Asparagus officinalis)

W medycynie naturalnej stosuje się korzenie i młode pędy szparaga. Szparag jest ceniony w ziołolecznictwie ze względu na zawartość substancji czynnych takich jak asparagina, arginina, saponiny, flawonoidy i sole potasu.

Korzeń szparaga lekarskiego działa pobudzająco na czynność nerek i wydalanie wody, przez co zapobiega zastojowi moczu i rozwojowi chorobotwórczych bakterii. Pędy szparagów są często stosowane w wiosennej diecie oczyszczającej gdyż  działają odtruwająco na organizm i oczyszczająco na krew.

Herbatka z korzenia szparaga lekarskiego

1 łyżeczkę suszonego, sproszkowanego korzenia szparaga należy zalać filiżanka wody i zagotować.  Napar zostawiamy na kilka minut do naciągnięcia i przecedzamy. Herbatkę pijemy 2 – 3 razy dziennie.

Napar stosuje się w zapaleniu pęcherza moczowego i profilaktycznie w kamicy nerkowej.

Pietruszka zwyczajna

W medycynie naturalnej stosowane są wszystkie części rośliny.

Pietruszka w ziołolecznictwie stosowana jest ze względu na zawartość substancji czynnych takich jak: olejki eteryczne, witaminy A, C, E, PP, B6, sole potasu i apiol (fenylopropan), który wykazuje działanie przeciwskurczowe i moczopędne. Pietruszka i napar z pietruszki zalecany jest w chronicznych zapaleniach pęcherza moczowego i profilaktycznie w tworzeniu się piasku w drogach moczowych.

Herbatka z pietruszki

2 łyżki posiekanej natki pietruszki zalewamy szklanka wrządku i parzymy pod przykryciem przez 10-15 minut. Napar pijemy 3 x dziennie przed posiłkami.

Skrzyp polny

Skrzyp polny działa przeciwbakteryjnie, demineralizująco i regenerująco. Ziele jest cennym źródłem flawonoidów, potasu i łatwo przyswajalnej krzemionki. W medycynie naturalnej skrzyp polny stosowany jest przy schorzeniach dróg moczowych, gdyż działa moczopędne i zapobiega krystalizacji kamienia w drogach moczowych . Regularne picie naparu ze skrzypu polnego pomaga w wyleczeniu zapalenia dróg moczowych i usunięciu toksyn z organizmu.

Herbatka ze skrzypu polnego

1 łyżkę suszonego ziela skrzypu polnego zalewamy szklanką wody i gotujemy przez 5 minut. Parzymy pod przykryciem następne 10 minut, przecedzamy i pijemy 3 x dziennie.

Ziołolecznictwo jest skuteczna metodą walki z zapaleniem cewki moczowej, zapaleniem pęcherza moczowego i przewlekłym stanem odmiedniczkowego zapalenia nerek. Stanowi również kurację wspomagającą (obok podstawowego leczenia farmakologicznego) w ostrych stanach odmiedniczkowego zapalenia nerek.

Patrycja Błoch

 SłabyŚwietnyOcena ogólna: